我是一个非常喜欢看电视剧、听音乐的人。以前不明白自己为什么会这么喜欢，什么吸引着我，后来渐渐的知道电视剧里面的剧情能够满足我内心很多的情感需要，我喜欢自己沉浸在里面充分享受那种情感状态的感觉，我也非常需要音乐帮助我表达情感、情绪，这完全符合了梁老所说的看戏的是疯子，听戏的是傻子。可是这疯子这傻子需要这种状态，现实社会有很多的规条和法律，有时会压抑我们人性中很真实很自然的情感，如果没有一个情感的出口的话，那么会容易变得焦虑抑郁的，所以需要戏剧和音乐帮助人们抒发情感。
我发现我看戏剧、听音乐可以帮助我更好的了解自己、体贴自己。有时候自己表达不好自己的内心，但是也许是一步电视剧、一首歌曲就会帮助我说出自己心里想说出的话，这时我会知道如何更好的对待自己。
